Sesja startowa powrót do siebie

Sesja startowa: powrót do siebie. Odzyskaj sprawczość i spokój. Uwalnianie podświadomych blokad.

Masz dość życia w stresie na autopilocie? Czujesz, że wypalenie zawodowe lub lęk przed oceną odbierają Ci radość z sukcesów? Sesja Startowa: Powrót do Siebie to pierwszy i najważniejszy krok, aby przestać walczyć o przetrwanie i zacząć żyć na własnych zasadach. To 90-minutowe, intensywne spotkanie (stacjonarnie w Warszawie lub online), podczas którego łączę akademicką psychologię (Wydział Psychologii UW) z najskuteczniejszymi metodami holistycznymi.

Dlaczego warto wybrać Sesję Startową

Wybierając współpracę ze mną, zyskujesz wsparcie certyfikowanego trenera umiejętności psychospołecznych i praktyka II pokolenia. Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

• Zdiagnozować „cichych złodziei życia”: Nazywamy to, co Cię blokuje – od perfekcjonizmu po finansowy szklany sufit.
• Zredukować objawy chronicznego stresu: Wykorzystuję Access Bars lub Kod Emocji, aby wyciszyć Twój układ nerwowy i uwolnić napięcia z ciała.
• Odzyskać jasny kierunek: Przestaniesz nieść na barkach cały świat i odzyskasz motywację w relacjach oraz pracy.
• Przełamać schematy: Razem rozbroimy stare role (np. siłaczki, osoby zadowalającej innych), które płacisz wysokimi kosztami zdrowia.

Co otrzymujesz w ramach sesji powrót do siebie

• 90 minut indywidualnej pracy: Pełna uważność i diagnoza Twoich wyzwań.
• Dopasowanie najskuteczniejszej metody: Dobieram narzędzie (Access Bars, Kod Emocji, Theta Healing) idealnie do Twojego aktualnego stanu.
• Twoja unikalna ścieżka rozwoju: Po sesji wiesz dokładnie, dlaczego tkwiłaś w miejscu i otrzymujesz plan, jak to zmienić.

O prowadzącej: Anna Sidorowicz-Maziarz

Specjalizuję się w przeprowadzaniu kobiet przez proces odzyskiwania sprawczości tam, gdzie zawiodły inne metody. Moje doświadczenie to unikalne połączenie trzech różnych światów. Po pierwsze, posiadam fundament akademicki jako absolwentka Wydziału Psychologii UW, SGH oraz Akademii Leona Koźmińskiego. Dzięki temu rozumiem mechanizmy stresu i biznesu od podszewki, co pozwala mi pracować z managerkami oraz właścicielkami firm.

Po drugie, moją drogę wspiera silna rodzinna tradycja. Jako praktyk drugiego pokolenia, wychowałam się w środowisku uwalniania blokad podświadomych. Tę bazę przekułam w profesjonalny warsztat, zdobywając kilkanaście międzynarodowych certyfikacji. W rezultacie łączę pokoleniową biegłość z najnowocześniejszymi metodami pracy, takimi jak Facylitacja Access Bars czy Theta Healing.

Po trzecie, moja skuteczność opiera się na liczbach. Przeprowadziłam już ponad 2200 sesji indywidualnych podczas których widziałam każdą możliwą blokadę i schemat oraz przekazałam wiedzę podczas 60 certyfikowanych szkoleń. 10 z moich kursantów prowadzi własne praktyki zawodowe w całej Europie.

Jak możesz się czuć po sesji?

Podczas samego procesu Twoje reakcje będą zazwyczaj bardzo przyjemne, ponieważ wiele osób zapada w głęboki sen lub odczuwa stan wyjątkowej błogości i lekkości. Choć fizyczne odprężenie jest niezwykle ważne, to jednak najistotniejszym i najczęściej zgłaszanym efektem sesji jest upragniona, kojąca cisza w głowie. W związku z tym, że pracujemy na głębokich poziomach podświadomości, po spotkaniu warto zjeść coś słodkiego lub słonego. Pozwoli to sprawnie uzupełnić poziom glukozy, którą Twój mózg intensywnie zużył w trakcie uwalniania starych schematów.

Ponieważ dotykamy ważnych dla Ciebie tematów, po sesji możesz odczuwać naturalne zmęczenie lub po prostu mieć ochotę na dłuższą drzemkę. Czasami zdarza się również, że poczujesz chwilowy gniew na dotychczasowe sposoby działania, co jest jednak zdrowym sygnałem Twojej gotowości do zmiany. Dlatego też daj sobie pełne prawo do odpoczynku, aby Twój organizm mógł w spokoju zintegrować nowe procesy.

Dzięki temu, że podczas sesji otrzymujesz konkretne narzędzia dopasowane do Twoich potrzeb, szybko zauważysz przypływ nowej motywacji. W rezultacie Twój umysł zacznie pracować sprawniej, a codzienne problemy zaczną znajdować swoje rozwiązania znacznie szybciej niż dotychczas.

Czego możesz się spodziewać?

Podczas Sesji Startowej „Powrót do Siebie” nie stosuję schematów. Korzystam z szerokiego wachlarza technik, które dobieram precyzyjnie do Twojego celu:

• Access Bars: Głęboki reset układu nerwowego, który ucisza „gonitwę myśli” i redukuje fizyczne objawy przebodźcowania.
• Kod Emocji: Precyzyjne lokalizowanie i usuwanie uwięzionych w ciele emocji, które budują Twój finansowy lub relacyjny szklany sufit.
• Regulacja Układu Nerwowego: Techniki oparte na wiedzy o stresie (Wydział Psychologii UW), które uczą Twoje ciało, jak wyjść z trybu „walcz lub uciekaj”.
• Trening interpersonalny i Strategia: Wykorzystanie wiedzy akademickiej, aby nadać Twojej zmianie realny kierunek biznesowy i życiowy.
• Przeprogramowanie Podświadomości z Theta Healing: Praca nad pewnością siebie i odwagą do brania z życia garściami, bez oglądania się na ocenę innych.

Jak się umówić na sesję?

1. Dodaj sesję do koszyka i opłać zamówienie.
2. W ciągu maksymalnie 24h skontaktuję się z Tobą telefonicznie, aby ustalić dogodny termin naszej sesji.

Gdzie odbywają się sesje?

Zapraszam do mojego gabinetu w sercu Warszawy: Studio Awesome ART Plac Konstytucji 3/83, 00-647 Warszawa (Śródmieście) lub online.

Ważne: Wszystkie sesje mają charakter edukacyjny i wspierający rozwój osobisty. Nie stanowią psychoterapii ani świadczeń zdrowotnych (zgodnie z ustawą o działalności leczniczej).